Роналду показал 7 упражнений для поддержания формы дома
Форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду показал лучшие упражнения для домашних тренировок.
В комплекс 7-ступенчатой тренировки вошли выпады, отжимания, упражнения на пресс, ягодичные мышцы и мышцы спины, а также приседания и планка.
Видео с мастер-классом Роналду опубликовано в Instagram* CR7 Crunch Fitness.
На данный момент чемпионат Италии приостановлен из-за коронавируса. На этой неделе футболисты клубов приступили к индивидуальным тренировкам.
В текущем сезоне Роналду провел 22 матча в Серии А, забил 21 гол и сделал 3 результативные передачи.
Читайте также:
- «Самая большая любовь». Роналду опубликовал фотографию с детьми
- Девушка Роналду выставила на аукцион футболку португальца для помощи больницам
* Соцсеть, признанная в России экстремистской
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
