Воспитанник «Барселоны» сообщил, что ест лишь два раза в день
Полузащитник «Удинезе» Херард Деулофеу отметил, что претерпел радикальные изменения в своих привычках питания.
— Я начал практиковать голодание полтора года назад. После серьезной травмы. Я ем два раза в день, потому что обычно тренируюсь дважды, один раз с командой утром, а второй днем из-за моего колена. Первое, что приходит мне в голову, когда я говорю об этом посте и этом новом образе жизни, — это радость, спокойствие, счастье. У меня нет чувства усталости, чувствуешь себя позитивно, — сказал Деулофеу.
Хавбек является воспитанником «Барселоны», ранее он выступал за «Милан» и «Эвертон». За последние полтора года Деулофеу перенес две операции на правое колено.
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
