Футболисты «Спартака» на учебно-тренировочном сборе в Дубае сдали тест «йо-йо», который представляет из себя челночный бег в постепенно возрастающем темпе, задаваемом звуковыми сигналами компьютерной программы.
Не принимали участие в мероприятии вратари красно-белых, защитники Сальваторе Боккетти, Андрей Ещенко и Самюэль Жиго, а также полузащитник Фернандо. Эти полевые игроки продолжают проходить курс реабилитации.
В финал «йо-йо-теста» вышли полузащитники Александр Ташаев и Роман Зобнин, а также защитник Леонид Миронов. 20-летний игрок обороны в итоге показал лучший результат.
— Я этот тест давно знаю, каждый год его проходим. Тем более это моя, пожалуй, самая сильная сторона. В чем суть «йо-йо-теста»? Мы пробегаем много мини-отрезков, темп увеличивается. Главные показатели, на которые смотрит тренер, — пульс и преодоленное расстояние. Побеждать в таких состязаниях — привычное дело для меня? Бывали, конечно, исключения, но практически каждый год я первый! — отметил Миронов.
Отметим, что Миронов не провел за основную команду «Спартака» ни одного матча.
Источник: Официальный сайт ФК «Спартак»
Больше новостей спорта – в нашем телеграм-канале.
